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Méthodes de désencombrement comparées : laquelle convient à votre maison ?

Comparez KonMari, le döstädning suédois, les quatre cartons et le 12-12-12, puis choisissez la méthode qui convient à votre temps, votre espace et votre style.

Une personne triant des vêtements pliés dans plusieurs cartons ouverts posés sur le sol d'une chambre.
Image: Brett Jordan / Unsplash
Dans cet article
  1. Les quatre méthodes en un coup d'œil
  2. KonMari : trier par catégorie, garder ce que l'on apprécie
  3. Döstädning suédois : désencombrer en pensant à l'avenir
  4. Méthode des quatre cartons : le choix par défaut des débutants
  5. 12-12-12 : un défi rapide, quotidien ou hebdomadaire
  6. Comment choisir
  7. Faire sortir les objets de la maison de manière responsable
  8. Erreurs fréquentes
  9. Questions fréquentes
  10. Prochaines étapes

La plupart des gens n'échouent pas à désencombrer par manque de volonté. Ils échouent parce qu'ils choisissent une méthode qui ne correspond pas à leur façon de faire. Quelqu'un que découragent une penderie pleine ne viendra pas à bout d'un plan « toute la maison en un week-end », et quelqu'un qui aime les règles claires n'appréciera pas une méthode fondée sur les émotions.

Ce guide compare quatre méthodes populaires : KonMari, le döstädning suédois (le « grand nettoyage suédois »), la méthode des quatre cartons et le 12-12-12. Vous verrez comment chacune fonctionne, à qui elle convient, où elle tend à échouer, et comment faire sortir de chez vous les objets dont vous ne voulez plus de manière responsable, une fois la décision prise.

Les quatre méthodes en un coup d'œil

MéthodePrincipeDurée par séanceConvient surtout àRisque principal
KonMariTrier par catégorie, garder ce qui « procure de la joie »Longue, souvent plusieurs heures par catégorieCeux qui veulent une remise à zéro complète et aiment la réflexionÉpuisante ; la « joie » est une notion floue pour les objets pratiques
Döstädning suédoisRéduire ses affaires pour ne pas encombrer les autres plus tardSouple, étalée sur des moisPersonnes âgées, détenteurs de grandes collections héritées, toute personne qui déménage dans un logement plus petitPeut peser émotionnellement
Quatre cartonsClasser chaque objet : garder, donner, jeter ou déplacerUne pièce ou un tiroir à la foisDébutants et tous ceux qui n'aiment pas les règles compliquéesLes cartons restent pleins et ne quittent jamais la maison
12-12-12Trouver 12 objets à jeter, 12 à donner et 12 à remettre à leur placeSouvent moins d'une heureFoyers très occupés et personnes qui bloquent devant les gros projetsFacile de s'arrêter après un seul tour

KonMari : trier par catégorie, garder ce que l'on apprécie

La méthode KonMari a été mise au point par Marie Kondo. Sa règle la plus caractéristique est qu'on range par catégorie, et non par pièce. Le site officiel de KonMari donne l'ordre suivant : vêtements, livres, papiers, komono (mot japonais désignant les objets ménagers divers) et objets sentimentaux. L'idée est que commencer par les vêtements, la catégorie la plus facile, entraîne votre capacité à décider avant d'aborder les plus difficiles.

Pour chaque catégorie, vous rassemblez au même endroit tous les objets de la maison, vous prenez chacun en main et vous vous demandez s'il procure de la joie. Vous gardez ceux qui en procurent, et vous remerciez puis laissez partir les autres. Voir tous vos foulards ou toutes vos tasses réunis montre combien vous en possédez réellement, ce qui est souvent le moment le plus convaincant du processus.

Points forts : un ordre clair, un avant-après bien visible et une forte attention portée aux objets que l'on aime plutôt qu'au simple fait d'en retirer.

Points faibles : rassembler toute une catégorie demande de la place et du temps. « Est-ce que cela procure de la joie ? » n'aide guère pour un document fiscal ou un câble de recharge de rechange ; il vous faudra donc des règles pratiques pour ces objets. Si vous partagez votre logement, la méthode fonctionne mieux appliquée à vos seules affaires.

Döstädning suédois : désencombrer en pensant à l'avenir

Le döstädning, généralement traduit par « grand nettoyage suédois » (littéralement « nettoyage de la mort »), a été popularisé par Margareta Magnusson dans son livre sur le sujet. Il consiste à passer en revue ses affaires et à se débarrasser de choses pour rendre la vie plus facile et moins encombrée. La pratique n'est pas liée à l'âge ni à la mort, même si c'est souvent le cas, et l'auteure suggère de s'y mettre lorsque tiroirs et placards deviennent difficiles à fermer.

La question centrale diffère de celle de KonMari. Au lieu de « est-ce que cela me procure de la joie maintenant ? », vous vous demandez : « quelqu'un d'autre aurait-il envie de s'occuper de cela plus tard ? » L'attention se déplace ainsi vers les grandes accumulations : cartons au grenier, placards pleins de vaisselle, décennies de papiers.

Points forts : le rythme est doux, la méthode encourage à transmettre les objets à des personnes qui s'en serviront, et elle est pratique pour qui réduit son logement ou vide celui d'un proche.

Points faibles : il n'y a pas de routine fixe, et certaines personnes se laissent aller. Elle peut aussi réveiller du chagrin ou des souvenirs difficiles. Allez-y doucement avec les photographies et les lettres, et gardez une petite « boîte à souvenirs » pour les objets sur lesquels vous n'arrivez pas à trancher.

Méthode des quatre cartons : le choix par défaut des débutants

La méthode des quatre cartons n'exige que quatre contenants (cartons, sacs ou zones délimitées au sol) : garder, donner ou vendre, jeter ou recycler, et déplacer (l'objet appartient à une autre pièce). Travaillez sur un tiroir, une étagère ou une pièce à la fois. Chaque objet va dans un carton, et aucun ne retourne à sa place d'origine pendant le tri.

Sa force est de ne poser qu'une seule question par objet et de créer un élan. Elle impose aussi l'étape que beaucoup sautent : le carton « déplacer » révèle combien d'objets vivent dans la mauvaise pièce.

L'échec classique survient à la fin. Un carton de dons plein qui reste dans l'entrée pendant trois mois devient un nouvel encombrement. Fixez-vous la règle que tous les cartons quittent la zone de tri le jour même : rangez les affaires, mettez les dons dans votre voiture et jetez le reste.

12-12-12 : un défi rapide, quotidien ou hebdomadaire

Avec la méthode 12-12-12, vous choisissez un espace, comme un placard, une armoire de salle de bains ou un plan de travail de cuisine, et vous trouvez 12 objets à jeter, 12 à donner et 12 à remettre à leur place. Les nombres peuvent être réduits : un petit espace peut se contenter de 3-3-3, voire de 1-1-1.

Elle convient à ceux que les gros projets découragent. Un tour se termine en moins d'une heure, et le comptage transforme le désencombrement en jeu. Le risque est que les objets faciles partent en premier : produits périmés, stylos cassés, chaussettes orphelines. La méthode fonctionne mieux si vous la répétez chaque semaine et vous obligez à y inclure des objets utilisables mais inutilisés.

Comment choisir

Répondez honnêtement à ces trois questions :

  1. De quelle énergie disposez-vous ? Si vous êtes fatigué ou manquez de temps, choisissez le 12-12-12 ou la méthode des quatre cartons. Si vous avez une semaine libre et voulez une grande remise à zéro, KonMari convient.
  2. Quel est le véritable obstacle ? S'il s'agit du volume, utilisez une méthode de comptage. S'il s'agit du sentiment, une approche plus lente, comme le döstädning suédois et son accent sur la transmission, est plus douce.
  3. Qui partage l'espace ? En famille ou en colocation, commencez par vos propres affaires et convenez que les objets communs requièrent l'avis de chacun. Notre guide d'idées de rangement pour petits espaces peut vous aider une fois que vous savez ce que vous gardez.

Un exemple concret : imaginons que vous ayez une penderie de chambre, une cuisine en désordre et un carton de vieux papiers. Vous pourriez suivre l'ordre de KonMari pour la penderie (les vêtements viennent de toute façon en premier), utiliser la méthode des quatre cartons pour la cuisine, un tiroir par jour, et appliquer le 12-12-12 une fois par semaine aux papiers jusqu'à ce que le tas devienne gérable. Rien ne vous oblige à rester fidèle à une seule méthode.

Faire sortir les objets de la maison de manière responsable

Décidez de la destination de chaque objet avant de commencer, car c'est à la sortie que la plupart des projets de désencombrement s'enlisent.

  • Réutiliser d'abord. L'Agence américaine de protection de l'environnement (EPA) note que les églises locales, centres communautaires, boutiques solidaires, écoles et associations peuvent accepter des objets comme des livres d'occasion, des appareils électroniques en état de marche et des meubles dont on n'a plus l'usage. La plupart des pays ont des structures comparables : boutiques caritatives, associations locales ou réseaux de dons en ligne.
  • Ne vendre que si cela en vaut la peine. Décidez à l'avance quel prix et quel délai justifient de mettre un objet en vente. Passé ce délai, donnez-le.
  • Vérifier ce qu'accepte l'association. Renseignez-vous sur l'état attendu : les objets tachés ou cassés peuvent coûter de l'argent aux associations qui doivent les éliminer. Beaucoup ne prennent ni matelas, ni sièges auto, ni certains appareils électriques.
  • Recycler correctement l'électronique et les piles. L'EPA conseille d'effacer toutes les données personnelles des appareils avant de les céder, et précise que les batteries au lithium-ion ne doivent pas aller dans les ordures ménagères ni dans les bacs de recyclage. De nombreux pays organisent des filières de reprise via les commerçants ou les déchetteries.
  • Gérer vêtements et textiles localement. Les systèmes de collecte varient beaucoup d'un pays à l'autre. Consultez le site de votre commune pour connaître les bornes de collecte de textiles ou les jours de collecte.
  • Éliminer les produits dangereux en toute sécurité. Peintures, produits chimiques, médicaments et objets tranchants nécessitent généralement un point de collecte spécifique. Renseignez-vous sur les règles locales.

Erreurs fréquentes

  • Commencer par les objets sentimentaux. C'est la catégorie la plus difficile. Commencez par des choses peu chargées d'émotion, comme les vêtements, les ustensiles de cuisine ou les cosmétiques.
  • Acheter des rangements avant de désencombrer. Les contenants masquent le problème et vous finissez par garder davantage.
  • Désencombrer les affaires des autres. Demandez d'abord, et attendez-vous à ce que les affaires des enfants et du conjoint suivent leur propre rythme.
  • Laisser les dons dans la maison ou la voiture. Prévoyez un dépôt ou une collecte avant de commencer.
  • Négliger l'habitude qui empêche l'encombrement de revenir. Une règle « un objet entre, un objet sort » fonctionne bien pour les vêtements, les livres et les ustensiles de cuisine.

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour désencombrer toute une maison ?

Cela dépend de la taille du logement et de la quantité de choses que vous possédez. Beaucoup de gens y consacrent des semaines, voire des mois, en travaillant par courtes séances. Un plan réaliste consiste à traiter une petite zone par jour ou une pièce par week-end.

Que faire des objets sentimentaux ?

Mettez-les de côté et revenez-y en dernier. Photographiez ceux dont vous voulez garder le souvenir, conservez une boîte limitée pour les vrais trésors, et envisagez de donner les objets de famille à des proches de votre vivant, pour les voir apprécier.

Vaut-il mieux vendre ou donner ?

Vendez les objets nettement de valeur et faciles à mettre en annonce. Pour tout le reste, donner fait gagner du temps et place rapidement les objets chez un nouveau propriétaire, ce qui évite qu'ils finissent à la décharge.

Comment empêcher l'encombrement de revenir ?

Donnez une place à chaque objet, appliquez la règle « un objet entre, un objet sort » et faites une courte remise en ordre chaque semaine. Prenez le temps de réfléchir avant d'acheter, car les achats impulsifs sont une source majeure d'encombrement.

Prochaines étapes

  1. Choisissez une petite zone, par exemple un seul tiroir, et passez-la dès aujourd'hui à la méthode des quatre cartons.
  2. Réservez un dépôt ou une collecte de dons pour cette semaine, et renseignez-vous sur les règles locales pour l'électronique, les piles et les textiles.
  3. Planifiez chaque semaine un créneau récurrent de 20 minutes pour appliquer le 12-12-12 à un espace.
  4. Au bout de deux semaines, voyez quelle méthode vous a paru la plus facile et continuez avec elle, ou ajoutez-en une seconde pour les zones encore bloquées.

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Écrit par Amelie Laurent

Amelie Laurent est le pseudonyme de notre rubrique santé, alimentation et maison. Cette signature couvre l’activité physique, la nutrition et la vie à la maison, en s’appuyant sur les recommandations des autorités de santé publique et de sécurité alimentaire.

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